Trainingszeiten
| 2010 | Schwimmen | Rad | Hm | Laufen | Zeit |
| Ergebnis | 92,83 | 2855,16 | 18456 | 605,97 | 234:11:00 |
| Januar | 11,75 | 230,77 | 2964 | 89,60 | 27:09:00 |
| Februar | 7,35 | 251,93 | 2767 | 70,07 | 21:06:00 |
| März | 7,52 | 332,08 | 1599 | 48,00 | 23:24:00 |
| April | 14,50 | 451,88 | 1952 | 88,26 | 38:29:00 |
| Mai | 10,70 | 372,35 | 1687 | 86,63 | 31:15:00 |
| Juni | 12,59 | 339,20 | 2736 | 58,49 | 27:55:00 |
| Juli | 20,91 | 389,51 | 1184 | 65,70 | 30:02:00 |
| August | 6,04 | 291,09 | 1638 | 94,68 | 24:13:00 |
| September | 1,47 | 196,35 | 1929 | 4,54 | 10:38:00 |
| Oktober | | | | | |
| November | | | | | |
| Dezember | | | | | |
| 2009 | Schwimmen | Radfahren | Hm | Laufen | Zeit |
| Gesamt | 46,50 | 2795,12 | 17962 | 646,06 | 231:16:00 |
| Januar | | 79,37 | 100 | 7,00 | 4:59:00 |
| Februar | 3,50 | 38,00 | 20 | 24,5 | 9:30:00 |
| März | | 185,21 | 351 | 31,49 | 11:57:00 |
| April | 4,00 | 313,76 | 698 | 18,50 | 18:59:00 |
| Mai | 1,10 | 346,94 | 1335 | 59,08 | 25:13:00 |
| Juni | 2,90 | 153,57 | 1292 | 44,51 | 17:45:00 |
| Juli | 5,60 | 445,47 | 3609 | 73,39 | 30:22:00 |
| August | 1,70 | 223,53 | 2232 | 130,69 | 24:57:00 |
| September | | 169,25 | 1459 | 104,07 | 20:30:00 |
| Oktober | 7,70 | 113,64 | 238 | 18,56 | 13:02:00 |
| November | 10,60 | 376,53 | 3617 | 58,90 | 24:54:00 |
| Dezember | 9,40 | 349,85 | 3011 | 75,37 | 29:08:00 |
| 2008 | Schwimmen | Radfahren | Hm | Laufen | Zeit |
| Gesamt | 16,00 | 2243,00 | 10450 | 320,00 | 201:55:00 |
